تبلیغات

نوار بهداشتی

امتیاز موضوع:
  • 11 رای - 3 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
آش گشنیز
#1
این آش هم خوش طعمه هم پر از خاصیت برای کسانی که سرما خوردند
یک پیمانه گندم پوست کنده یا بلغور یا جو پرک رو با آب گوشت یا آب + عصاره مرغ یا گوشت بپزید
وقتی پخت به آن یک عدد هویج رنده شده یا مربعی + گشنیز خرد شده میزان به دلخواه است.اگر طعم گشنیز رو میپسندید بیشتر بریزید+ نمک و فلفل( اگر سرما خوردید فلفل رو حذف کنید)+ یک ق.م پودر آویشن + زردچوبه بریزید و بزارید تا یک ساعت بجوشد و جا بیفتد.
بعد یک ساعت یک پیمانه ماست رو با 2-3 ق.غ آرد سفید و نصف پیمانه اب مخلوط کنید و به آش بیفزایید .تا زمانی که آش به جوش اید آش را هم بزنید .وقتی به جوش افتاد بگذارید 20 دقیقه بجوشد
نوش جانYum2
[عکس: 20120528091325_DSC01106.JPG]
[عکس: countdown.php?width=500&height=160&bg=59...married in]

پاسخ }