خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 23 رأی - میانگین امتیازات: 3.04
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

اسموتی سه میوه

مدیریت انجمن

******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
262
تاریخ عضویت:
تير ۱۳۹۰
مدال ها
مدال برنده مسابقه آشپزی

اعتبار: 741


محل سکونت : shomal
ارسال: #1
اسموتی سه میوه
*برای تهیه این دسر از میوه‌های یخ زده استفاده کنید.*

[تصویر:  20120524205327_three_berry_smoothie_300.jpg]

مواد لازم برای 3 نفر:
توت فرنگی یخ زده نصف پیمانه

شاتوت یخ زده نصف پیمانه

تمشک یخ زده نصف پیمانه

شیر یک و نیم پیمانه

شکر سه قاشق غذاخوری


طرز تهیه:
* توت فرنگی، نصف پیمانه شیر و یک قاشق غذاخوری شکر را درون دستگاه غذا ساز یا مخلوط کن، خوب با هم مخلوط کنید تا نرم و روان شوند.

* درون لیوان‌های بلند و خنک شده،‌ مخلوط تهیه شده را به عنوان لایه اول بریزید.

* برای لایه دوم، شاتوت یخ زده، نصف پیمانه شیر و یک قاشق غذاخوری شکر را درون دستگاه مخلوط کن یا غذاساز خوب با هم مخلوط کنید و آن‌ها را روی لایه اول بریزید.

* برای تهیه لایه سوم دستور فوق را این بار با تمشک اجرا کنید و آن‌ها را روی لایه دوم بریزید.

* روی اسموتی را با شاتوت تازه تزیین کنید و آن را نوش جان کنید.
امضای *sadaf*
instageram: ir_ladies_fitness
(آخرین ویرایش در این ارسال: ۴-۳-۱۳۹۱ ۱۰:۲۴ عصر، توسط *sadaf*.)
۹-۶-۱۳۹۰, ۱۰:۵۱ عصر
یافتن سپاس نقل قول
2 کاربر از *sadaf* به دلیل این ارسال سپاس کرده.
ایران دخت, Atefe joon
مدیریت انجمن

******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
262
تاریخ عضویت:
تير ۱۳۹۰
مدال ها
مدال برنده مسابقه آشپزی

اعتبار: 741


محل سکونت : shomal
ارسال: #2
RE: اسموتی سه میوه
اسموتی موز و انبه و توت فرنگی

[تصویر:  20120524212228_NddkxVnRrnh7omu3nllfqBZ7o1_500.jpg]

مواد لازم برای سه نفر:

انبه رسیده:1 عدد

موز رسیده: 2 عدد

توت فرنگی یک کاسه

آب: 2 پیمانه

طرز تهیه:

تمام مواد لازم را یکجا درون دستگاه همزن ریخته و آن‌ها را خوب هم بزنید تا یکدست شوند.
امضای *sadaf*
instageram: ir_ladies_fitness
۴-۳-۱۳۹۱, ۱۰:۵۳ عصر
یافتن سپاس نقل قول
5 کاربر از *sadaf* به دلیل این ارسال سپاس کرده.
negin.s, 1368Sheri, ایران دخت, Atefe joon, نسیم32
مدیریت انجمن

******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
2,479
تاریخ عضویت:
آبان ۱۳۹۰
مدال ها
مدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه عکاسیمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه هنری

اعتبار: 12936


محل سکونت : ♥ مشــــــــهـد ♥
ارسال: #3
RE: اسموتی سه میوه
2 تا سیب و 1 کیوی و نصف موز + یکم آب یخ و یخ خرد رو همه رو با هم توی میکسر ریختم و شد اسموتی خوشمزه 27

[تصویر:  20150404195436_IMAG2584.jpg]
امضای 1368Sheri
۱۵-۱-۱۳۹۴, ۰۷:۰۴ عصر
وب سایت کاربر یافتن سپاس نقل قول
19 کاربر از 1368Sheri به دلیل این ارسال سپاس کرده.
monamona, ساینا70, مریم خانومی 1, azam1360, mayok, ایران دخت, maryam_1, elhaam, فاطي جووون, asra73, vidia, Atefe joon, االناز, یکتا20, naghmeh24, Galaxy, رها نبوی, نسیم32, مهرناز مامانی
مدیریت انجمن

******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
2,479
تاریخ عضویت:
آبان ۱۳۹۰
مدال ها
مدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه عکاسیمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه هنری

اعتبار: 12936


محل سکونت : ♥ مشــــــــهـد ♥
ارسال: #4
RE: اسموتی سه میوه
اسموتی سه میوه ی من5با پرتقال سیب توت فرنگی
[تصویر:  20160323004101_IMG_20160323_002033.jpg]
امضای 1368Sheri
۳-۱-۱۳۹۵, ۱۱:۴۲ عصر
وب سایت کاربر یافتن سپاس نقل قول
13 کاربر از 1368Sheri به دلیل این ارسال سپاس کرده.
mayok, Galaxy, mahsan3, یکتا20, نیش نیش, pinkgirl138, negare, elahe.r, سعیده جون66, رها نبوی, نسیم32, N-M, مهرناز مامانی
خانوم گل کدبانو

****
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
388
تاریخ عضویت:
دی ۱۳۹۳
مدال ها

اعتبار: 4173


محل سکونت : یزد
ارسال: #5
RE: اسموتی سه میوه
اسموتی سه میوه واسه افطار
مخلوطی از کیوی. انبه و سیب33 بسی خوشمزه
[تصویر:  20160701181021__.jpg]
امضای mayok
[تصویر:  20151009173322_Love5.JPG]
♥ منی که کنارش تو نباشی" تومنی" نمی ارزه ................♥
۱۱-۴-۱۳۹۵, ۰۵:۱۳ عصر
یافتن سپاس نقل قول
12 کاربر از mayok به دلیل این ارسال سپاس کرده.
negare, نسیم32, asalkhanom, naghmeh24, آشپزی صدف, ahoojoon58@yahoo.com, nazgitta, N-M, مهرناز مامانی, مامي اروين, mahsan3, مریم خانومی 1

تبلیغات

Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
مدیریار خانوم گل

****
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
2,001
تاریخ عضویت:
آبان ۱۳۹۱
مدال ها
مدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه عکاسی

اعتبار: 11673


محل سکونت :
ارسال: #6
RE: اسموتی سه میوه
[تصویر:  20160708113306_IMG_9819.JPG]
۱۸-۴-۱۳۹۵, ۱۰:۳۴ صبح
یافتن سپاس نقل قول
5 کاربر از مهرناز مامانی به دلیل این ارسال سپاس کرده.
ahoojoon58@yahoo.com, naghmeh24, asalkhanom, N-M, azam1360


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  اسموتی چند میوه Galaxy 3 1,898 ۲۶-۶-۱۳۹۲ ۱۰:۵۵ صبح
آخرین ارسال: azaita


ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد