خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 10 رأی - میانگین امتیازات: 2.9
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

بدون رعایت این نکات به استخر نروید!

مدیر بازنشسته

****
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
1,228
تاریخ عضویت:
بهمن ۱۳۸۹
مدال ها

اعتبار: 1333


محل سکونت :
ارسال: #1
Restart-1 بدون رعایت این نکات به استخر نروید!
با آغاز فصل بهار و افزایش دما در سطح کشور، نیاز ایرانیان به بهره گیری بیشتر از فعالیت ها و ورزش هایی در هوای آزاد و بیرون از سالن های ورزشی افزایش می یابد و در این میان شنا از سوی نوجوانان و همچنین زنان از اقبال بیشتری برخوردار است.

با آغاز فصل بهار، گرم شدن هوا و افزایش دما در سطح کشور، نیاز ایرانیان به بهره گیری بیشتر از فعالیت ها و ورزش هایی در هوای آزاد و بیرون از سالن ها و باشگاه های ورزشی افزایش می یابد و در این میان شنا و حضور در استخرها از سوی نوجوانان و همچنین زنان از اقبال بیشتری برخوردار است.

تارا.ن 29 ساله، خانه دار، در هنگام انتخاب مایحتاج خود در یک مرکز خرید، در گفتگو با گروه جامعه آژانس خبری روز(دی نا)، در خصوص استفاده از اماکن ورزشی در فصل بهار و به ویژه استخرها گفت: متأسفانه استخرهای موجود در شهرهای مختلف کشور ما از استانداردهای لازم برای حفظ سلامتی و بهداشت برخوردار نیست و هرچه از پایتخت و یا مراکز استان ها دور می شویم، امکانات بهینه در این زمینه کم و کم تر می شود.

مسعود عبداللهی که خود غریق نجات است، نیاز توجه و تخصیص بودجه ی بیشتر در خصوص ورزش شنا و به ویژه شنای خردسالان را امری ضروری دانست و خاطرنشان کرد: چنانچه کودکان از سنین پایین به صورتی علمی در این رشته آموزش ببینند و همچنین سلامت جسمی آنان در این اماکن به شیوه ای مطلوب حفظ شود، ورزش مفرح و مفید شنا در میان خانواده ها نهادینه می شود و از این طریق سرانه ی سلامت در کشور ایران بالا خواهد رفت.

همچنین عبداللهی نقش رسانه ها، مربیان و معلمان مدارس را در اطلاع رسانی در جهت لزوم حفظ و رعایت بهداشت فردی در استخرها بسیار مثبت خواند و افزود: رعایت بهداشت فردی در اماکن عمومی باعث حفظ سلامت جامعه می شود و از این طریق امکان ابتلا به بیماری ها بسیار کاهش می یابد.

دکتر علی کشاورز، متخصص درمان بیماری های پوستی در ادامه ی گزارش گروه جامعه آژانس خبری روز(دی نا)، درباره ی عوارض استفاده از استخرهای شنا گفت: استخرهای سرپوشیده از عوارض کمتری نسبت به استخرهای سرباز برخوردارند.

وی در ادامه افزود: عوارض مهم پوستی که ممکن است در استخرهای روباز برای افراد پیش بیاید، خشکی پوست و عوارض ناشی از تابش مستقیم نو خورشید است.

دکتر کشاورز، از کسانی که در فصل بهار و تابستان از استخرهای روباز استفاده می کنند خواست حتماً و بلافاصله بعد از شنا بدن خود را با حوله ی تمیز شخصی خشک کنند و خود را بپوشانند و تصریح کرد: چنانچه این امر صورت نگیرد، افراد به تدریج دچار خشکی پوست می شوند و یا ممکن است به اگزما مبتلا گردند.

پیامدهای تابش نور خورشید از دیگر عوارضی است که دکتر کشاورز از آن به عنوان عارضه ای بسیار مخرب یاد کرد و افزود: تابش بیش از حد و مداوم نور آفتاب بر پوست انسان می تواند باعث بروز ایجاد لک و پیری زود رس پوست و حتی در مواردی سرطان پوست گردد.

وی استفاده از کرم و لوسیون های ضدآفتاب را مفید برشمرد و اظهار داشت: برای پیشگیری از عوارض پوستی بر اثر تابش مستقیم و مستمر نور خورشید بر پوست باید بهداشت فردی را به شکلی جدی رعایت نمود و از انواع کرم و لوسیون هایی استفاده کرد که مقاومت کافی در برابر آب را دارا باشند و به آسانی در استخر تا حدود 2 تا 3 ساعت پاک نگردند.

کشاورز پوست کودکان را بسیار حساس تر و آسیب پذیرتر از بزرگسالان خواند و افزود: کودکانی که از سنین کم در معرض تابش مستقیم و مداوم نور خورشید قرار گیرند و در برابر این تابش از محافظ مناسب و به مدت کافی استفاده ننمایند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های پوستی و سرطان های پوستی قرار دارند.

در پایان گفتگو، دکتر کشاورز استفاده از استخرهای سرپوشیده را برای شهروندانی که به صورت دائمی علاقمند به فعالیت در رشته ی شنا هستند توصیه نمود و تصریح کرد: چنانچه افراد در روی پوست خود احساس خارش شدید، تورم و یا التهاب و تغییر رنگ را مشاهده کردند، با مراجعه به پزشک در جهت تشخیص دلیل و علت و در صورت لزوم بیماری خود اقدام نمایند تا با گذر زمان این مشکل تبدیل به یک عارضه ی حاد و یا یک بیماری صعب العلاج نگردد.
امضای Darya
زندگی میکنم ...

حتی اگر بهترین هایم را از دست بدهم!!!

چون این زندگی کردن است که بهترین های دیگر را برایم میسازد

بگذار هر چه از دست میرود برود؛

من آن را میخواهم که به التماس آلوده نباشد...

حتی زندگی را !!!
۳۰-۱-۱۳۹۰, ۰۱:۵۱ عصر
یافتن سپاس نقل قول
1 کاربر از Darya به دلیل این ارسال سپاس کرده.
که ژوان



ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد