خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
Ads

close
Ads
امتیاز موضوع:
  • 46 رای - 2.93 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

تغذیه مادر بعد از زایمان و در دوران شیردهی

کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
493
تاریخ عضویت:
Jan 2011
مدال ها

اعتبار: 577


محل سکونت :
ارسال: #1
تغذیه مادر بعد از زایمان و در دوران شیردهی
سلام
من این تاپیک رو باز کردم تا درباره ی اینکه مادر بعد از زایمان چه غذاهایی باید بخوره تا هم نیروی بدنیش برگرده و هم شیر خوبی داشته باشه ،صحبت کنیم و هم اینکه دستور غذاهایی که بعد از زایمان به زایو داده میشه رو در این تاپیک بذاریم.

ممنون
:heart:
(آخرین تغییر در ارسال: 07-08-2012, 11:33 AM توسط pari.)
17-01-2011, 11:03 AM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
313
تاریخ عضویت:
Jan 2011
مدال ها

اعتبار: 452


محل سکونت :
ارسال: #2
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان و در دوران شیردهی
من که خودم تجربه ندارم

اما اطرافم خانومایی که بچه هاشون رو تونستن تا یک سال شیر بدن همگی خودشون خیلی شیر می خوردن
شیر با نبات

من حکمتش رو نمی دونم اما به هرحال اینم خودش یه تجربه است.
(آخرین تغییر در ارسال: 07-08-2012, 11:34 AM توسط pari.)
17-01-2011, 12:22 PM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
457
تاریخ عضویت:
Jan 2011
مدال ها

اعتبار: 566


محل سکونت : تهران گنده
ارسال: #3
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان
چایی هم واسه افزایش شیر دهی مفیده مامان مصی:bye:
17-01-2011, 02:40 PM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
494
تاریخ عضویت:
Jan 2011
مدال ها

اعتبار: 575


محل سکونت :
ارسال: #4
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان
مامان مصی گلم این قضیه برای همه یکسان نیست. مثلا من خودم بعضی ها رو شنیدم میگفتن وقتی آبگوشت میخورن شیرشون زیاد میشه. یکی دیگه میگفت شیر که خورده شیر خودش بیشتر شده. یکی دیگه میگفت ماش خیلی خوب بوده حالا بصورت ماش پلو یا آش ماش . خلاصه هر کسی یه چیزی.
من خودم خیلی شیرم کم بود. تا 5 ماه بیشتر به نی نی شیر ندادم یعنی نداشتم که بدم تازه از همون اول هم مجبور شدم شیر کمکی بهش بدم.

اما خوب یک سری چیزها رو همه باید رعایت کنن مثلا میگن سیر باعث میشه طعم شیر بد بشه . حبوبات نباید زیاد مصرف بشه و غذاها یا میوه هایی که حالت سردی دارن باید کمتر خورده شه چون رو شیر هم تأثیر داره و بعد از خوردن این مواد بهتره نبات (آبجوش نبات یا چایی نبات) مصرف کرد.
18-01-2011, 10:59 AM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
1
تاریخ عضویت:
Jan 2011
مدال ها

اعتبار: 0


محل سکونت : melbourne.australia
ارسال: #5
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان
سلام معصومه جون
برای ازدیاد شیر سعی کن خرما وماهی وابگوشت زیاد بخوری من خودم تجربش رو داشتم ودارم وقتی اینارو می خورم شیرم خیلی زیاد میشه
سعی کن روزای اول از خوردن حبوبات خودداری کنی ولی کم کم شروع کن به خوردنشون که معده بچه هم عادت کنه فقط بعد از خوردن عرق نعناع یا نبات داغ بخور تا نفخ از طریق شیر به بچه انتقال داده نشه
شیرینی جات هم خیلی اثر می کنه ولی بیشتر سعی کن از شیریناهای طبیعی استفاده کنی مثل عسل وخرما ومیوها های شیرین
بازم اگه سوالی بود در خدمتم گلک
18-01-2011, 03:15 PM,
یافتن نقل قول

تبلیغات

Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
7
تاریخ عضویت:
Jul 2011
مدال ها

اعتبار: 9


محل سکونت : کرج
ارسال: #6
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان
سلام معصومه جان
من برای زیاد شدن شیرم از دکتر پسرم راهنمایی گرفتم ایشون خوردن عرق رازیانه به مقدار کم و سبزی پلو ماهی گندم وشاهدانه سیرابی ابمیوه زیاد رو پیشنهاد کرد و موثر هم بود
25-07-2011, 12:54 PM,
یافتن نقل قول
مدیریت کل

*******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
13,439
تاریخ عضویت:
Jan 2011
مدال ها

اعتبار: 24,048


محل سکونت : Persia
ارسال: #7
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان
کاهو رو کمی تو روغن زیتون تفت بدین و بخورین تا هم نفخش بره هم شیرتون رو خیلی زیاد کنه
25-07-2011, 01:04 PM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
1
تاریخ عضویت:
Dec 2011
مدال ها

اعتبار: 0


محل سکونت :
ارسال: #8
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان
من شنیدم خوردن میگو هم مفیده، میگن شیر رو غلیظ میکنه
28-12-2011, 02:50 AM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
186
تاریخ عضویت:
Oct 2011
مدال ها

اعتبار: 453


محل سکونت : زیر گنبد نیلی
ارسال: #9
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان
برای تقویت مادر پیامبر فرمودند کله پاچه وقویت(قائوت)ترکیب مغزها با نبات که بسیار مفیده البته رازیانه مفیده اما برای مادرانی که پسر دار شده اند کمتر چون پسران را عقیم میکند البته خوردن سیرابی وهندونه طالبی در بارداری بسیار موثر است
09-01-2012, 03:28 AM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
17
تاریخ عضویت:
Jun 2012
مدال ها

اعتبار: 20


محل سکونت :
ارسال: #10
RE: تغذیه مادر بعد از زایمان
-خرما
-کله پارچه همراه با لیمو ترش تا چهل روز
-رازیانه خشک،روزانه یک قاشق مرباخوری
-کباب و جگر
-شیر،ماست،دوغ،آب میوه ،چای،آب
-از مصرف غذاهای نفخ آور و دیر هضم و پر مایه ،خودداری نماید .
21-06-2012, 10:03 AM,
یافتن نقل قول

تبلیغات

Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  فهرست تاپیکهای موجود در زیر انجمن پس از زایمان و دوران شیر دهی رويا صادقي 0 472 04-03-2014, 01:18 AM
آخرین ارسال: رويا صادقي
  مشکلات (س ی ن ه ) در دوران شیردهی : pari 0 1,443 07-08-2012, 11:46 AM
آخرین ارسال: pari


ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد