تبلیغات
تشریفات مجالس خدمات عروسی

امتیاز موضوع:
  • 44 رای - 2.95 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
تغذیه مادر بعد از زایمان و در دوران شیردهی
#1
سلام
من این تاپیک رو باز کردم تا درباره ی اینکه مادر بعد از زایمان چه غذاهایی باید بخوره تا هم نیروی بدنیش برگرده و هم شیر خوبی داشته باشه ،صحبت کنیم و هم اینکه دستور غذاهایی که بعد از زایمان به زایو داده میشه رو در این تاپیک بذاریم.

ممنون
:heart:
پاسخ }
#2
من که خودم تجربه ندارم

اما اطرافم خانومایی که بچه هاشون رو تونستن تا یک سال شیر بدن همگی خودشون خیلی شیر می خوردن
شیر با نبات

من حکمتش رو نمی دونم اما به هرحال اینم خودش یه تجربه است.
پاسخ }
#3
چایی هم واسه افزایش شیر دهی مفیده مامان مصی:bye:
[عکس: VM2pp3.png]
حافظ شب هجران شد بوی خوش وصل آمد
شادیت مبارک باد ای عاشق شیدایی....
پاسخ }
#4
مامان مصی گلم این قضیه برای همه یکسان نیست. مثلا من خودم بعضی ها رو شنیدم میگفتن وقتی آبگوشت میخورن شیرشون زیاد میشه. یکی دیگه میگفت شیر که خورده شیر خودش بیشتر شده. یکی دیگه میگفت ماش خیلی خوب بوده حالا بصورت ماش پلو یا آش ماش . خلاصه هر کسی یه چیزی.
من خودم خیلی شیرم کم بود. تا 5 ماه بیشتر به نی نی شیر ندادم یعنی نداشتم که بدم تازه از همون اول هم مجبور شدم شیر کمکی بهش بدم.

اما خوب یک سری چیزها رو همه باید رعایت کنن مثلا میگن سیر باعث میشه طعم شیر بد بشه . حبوبات نباید زیاد مصرف بشه و غذاها یا میوه هایی که حالت سردی دارن باید کمتر خورده شه چون رو شیر هم تأثیر داره و بعد از خوردن این مواد بهتره نبات (آبجوش نبات یا چایی نبات) مصرف کرد.
پاسخ }
گوناگون از وب
loading...
تشریفات مجالس خدمات عروسی
#5
سلام معصومه جون
برای ازدیاد شیر سعی کن خرما وماهی وابگوشت زیاد بخوری من خودم تجربش رو داشتم ودارم وقتی اینارو می خورم شیرم خیلی زیاد میشه
سعی کن روزای اول از خوردن حبوبات خودداری کنی ولی کم کم شروع کن به خوردنشون که معده بچه هم عادت کنه فقط بعد از خوردن عرق نعناع یا نبات داغ بخور تا نفخ از طریق شیر به بچه انتقال داده نشه
شیرینی جات هم خیلی اثر می کنه ولی بیشتر سعی کن از شیریناهای طبیعی استفاده کنی مثل عسل وخرما ومیوها های شیرین
بازم اگه سوالی بود در خدمتم گلک
پاسخ }
#6
سلام معصومه جان
من برای زیاد شدن شیرم از دکتر پسرم راهنمایی گرفتم ایشون خوردن عرق رازیانه به مقدار کم و سبزی پلو ماهی گندم وشاهدانه سیرابی ابمیوه زیاد رو پیشنهاد کرد و موثر هم بود
پاسخ }
#7
کاهو رو کمی تو روغن زیتون تفت بدین و بخورین تا هم نفخش بره هم شیرتون رو خیلی زیاد کنه
[عکس: clocklandscape.php?img=03&bn=Gisoo&gn=Ad...&d=19&ad=1]
پاسخ }
#8
من شنیدم خوردن میگو هم مفیده، میگن شیر رو غلیظ میکنه
پاسخ }
گوناگون از وب
loading...
تشریفات مجالس خدمات عروسی
#9
برای تقویت مادر پیامبر فرمودند کله پاچه وقویت(قائوت)ترکیب مغزها با نبات که بسیار مفیده البته رازیانه مفیده اما برای مادرانی که پسر دار شده اند کمتر چون پسران را عقیم میکند البته خوردن سیرابی وهندونه طالبی در بارداری بسیار موثر است
حذف امضا بدلیل سایز بیش از حد
پاسخ }
#10
-خرما
-کله پارچه همراه با لیمو ترش تا چهل روز
-رازیانه خشک،روزانه یک قاشق مرباخوری
-کباب و جگر
-شیر،ماست،دوغ،آب میوه ،چای،آب
-از مصرف غذاهای نفخ آور و دیر هضم و پر مایه ،خودداری نماید .
پاسخ }


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  فهرست تاپیکهای موجود در زیر انجمن پس از زایمان و دوران شیر دهی رويا صادقي 0 489 ۱۳-۱۲-۱۳۹۲, ۰۱:۱۸ ق.ظ
آخرین ارسال: رويا صادقي
  مشکلات (س ی ن ه ) در دوران شیردهی : pari 0 1,462 ۱۷-۰۵-۱۳۹۱, ۱۱:۴۶ ق.ظ
آخرین ارسال: pari