تبلیغات
تشریفات مجالس خدمات عروسی

امتیاز موضوع:
  • 26 رای - 2.92 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
خواص سیب زمینی برای کودکان
#1
سیب زمینی سفید منبع سرشار از املاح مغذیبرای كودكان است

متخصصان تغذیه تاكید كردند وعده های غذایی كودكان حاوی سیب زمینی سفید منبع غنی از ریزمغذی ها هستند. متخصصان تغذیه تاكید كردند وعده های غذایی كودكان حاوی سیب زمینی سفید منبع غنی از ریزمغذی ها هستند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، یك تحقیق جدید نشان داده است مصرف سیب زمینی سفید كه سرخ نشده باشد نه تنها مبالغی برای دریافت مواد غذایی ضروری است بلكه در عوض یك منبع غنی از ریزمغذی هاست كه كیفیت كلی رژیم غذایی كودكان را بهبود می بخشد.

به گزارش روزنامه تلگراف، سیب زمینی شیرین حاوی مقادیر زیادی پتاسیم، فیبر خوراكی و ویتامین C است.


دكتر آدام درونوفسكی در این تحقیق متذكر شد سیب زمینی بخش مهمی از رژیم غذایی است و كودكانی كه از آن تغذیه می كنند به طور كلی مواد مغذی بیشتری از رژیم غذایی خود دریافت می كنند و در عین حال تمایل شان به مصرف سایر سبزیجات بیشتر می شود.

این مطالعه روی بیش از ۱۱ هزار و ۵۰۰ كودك ۵ تا ۱۸ سال صورتگرفته است
[عکس: 20140407164734_946090_232018066979752_66...n-Copy.jpg]
پاسخ }