خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

خوراک مرغ و کلم

مدیریت کل

*******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
13,304
تاریخ عضویت:
دی ۱۳۸۹
مدال ها
مدال برنده مسابقه آشپزی

اعتبار: 23856


محل سکونت : Persia
ارسال: #1
خوراک مرغ و کلم

[تصویر:  20130108121315_738080_506506316038794_129753538_o.jpg]

مواد لازم:
750 گرم مرغ ریز تکه شده
400 گرم کلم رنده شده و آب پز با سرکه
2 عدد پیاز
1 پیمانه بلغور
2 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی
2 قاشق غذا خوری رب فلفل قرمز
1 قاشق چای خوری کره
1 استکان سرکه
1پیمانه آب داغ
روغن مایع


روش تهیه:

بلغور رو جدا بپزین

پیازهارو نگینی خرد و با کره و روغن تفت بدین
بعد فلفل و زردچوبه و رب رو اضافه کنین
گوشت مرغ تکه شده رو اضافه و تفت بدین

در ظرفی جداگانه کلم خرد شده رو با نمک و سرکه و آب بذارین نرم بشه
وقتی کلم نرم شد کلم رو همراه با آبش به مرغ اضافه کنین و بلغور رو هم اضافه کنین و بذارین جا بیفته


دستور اختصاصی خانوم گل
هرگونه کپی برداری ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد
امضای Galaxy
[تصویر:  clocklandscape.php?img=03&bn=Gisoo&a...9&ad=1]
۱۹-۱۰-۱۳۹۱, ۰۲:۴۴ عصر
یافتن سپاس نقل قول
3 کاربر از Galaxy به دلیل این ارسال سپاس کرده.
سمانه جونی, ladybird68, negin.s



ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد