خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
تور رایگان' کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

رول گوشت با نان ذرت

مدیریت انجمن

******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
2,166
تاریخ عضویت:
اسفند ۱۳۹۰
مدال ها
مدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه هنریمدال برنده مسابقه آشپزیمدال برنده مسابقه هنری

اعتبار: 9998


محل سکونت : ایــ رشت ــران
ارسال: #1
رول گوشت با نان ذرت
[تصویر:  20130413190915_taco-roll-ups-recipe-phot...OADA06.jpg]
مواد لازم:
نیم کیلو گوشت چرخ کرده بدون چربی
کنسرو سبزیجات مخلوط
100 گرم برنج پخته
450 گرم لوبیا سبز پخته و خرد شده
6 عدد نان ذرت
1/2 فنجان سس قرمز
4/3 فنجان پنیر خرد شده

طرز تهیه:
گوشت رو داخل تابه تفت بدید تا تغییر رنگ پیدا کنه و بپزه (حدود 10 دقیقه)
سبزیجات رو داخل غذاساز بریزد و چند پالس کوتاه بزنید تا کمی خرد بشه
تمام مواد رو با هم مخلوط کنید و داخل نان ذرت بریزید و رول کنید و به اندازه ی دلخواه برش بزنید


[تصویر:  20130413190959_mixed-vegetables1.jpg]

دستور اختصاصی خانوم گل
هرگونه کپی برداری ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد
امضای negin.s
[تصویر:  countdown.php?width=500&height=1...rried%20in]
Insta Id: negin.sanatkar
۲۴-۱-۱۳۹۲, ۰۸:۴۰ عصر
یافتن سپاس نقل قول
3 کاربر از negin.s به دلیل این ارسال سپاس کرده.
Galaxy, mansore66, honar



ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد