خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
Ads

close
Ads
امتیاز موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

رول گوشت با نان ذرت

مدیریت انجمن

******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
2,165
تاریخ عضویت:
Mar 2012
مدال ها

اعتبار: 10,000


محل سکونت : ایــ رشت ــران
ارسال: #1
رول گوشت با نان ذرت
[عکس: 20130413190915_taco-roll-ups-recipe-phot...OADA06.jpg]
مواد لازم:
نیم کیلو گوشت چرخ کرده بدون چربی
کنسرو سبزیجات مخلوط
100 گرم برنج پخته
450 گرم لوبیا سبز پخته و خرد شده
6 عدد نان ذرت
1/2 فنجان سس قرمز
4/3 فنجان پنیر خرد شده

طرز تهیه:
گوشت رو داخل تابه تفت بدید تا تغییر رنگ پیدا کنه و بپزه (حدود 10 دقیقه)
سبزیجات رو داخل غذاساز بریزد و چند پالس کوتاه بزنید تا کمی خرد بشه
تمام مواد رو با هم مخلوط کنید و داخل نان ذرت بریزید و رول کنید و به اندازه ی دلخواه برش بزنید


[عکس: 20130413190959_mixed-vegetables1.jpg]

دستور اختصاصی خانوم گل
هرگونه کپی برداری ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد
13-04-2013, 08:40 PM,
یافتن نقل قول



ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد