خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 9 رأی - میانگین امتیازات: 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

روي سمت جب بدن بخوابيد تا شادتر باشيد

مدیر بازنشسته

****
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
1,175
تاریخ عضویت:
ارديبهشت ۱۳۹۰
مدال ها
مدال برنده مسابقه آشپزی

اعتبار: 1800


محل سکونت : تهران
ارسال: #1
روي سمت جب بدن بخوابيد تا شادتر باشيد
همه افراد به دنبال این هستند تا نكته كلیدی برای داشتن زندگی شادتر را پیدا كنند. یكی از كارهایی را كه برای داشتن زندگی شادتر و آرامتر میتوان انجام داد این است كه بر روی سمت چپ بدن خوابید.



به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، محققان به تازگی دریافتهاند افرادی كه روی سمت چپ بدنشان میخوابند شادتر هستند و نسبت به زندگی نگاه مثبتتری دارند كه باعث میشود زندگی شادتر و كم استرسی را تجربه كنند.

بر اساس این مطالعه افرادی كه روی سمت چپ بدن خود میخوابند نسبت به افرادی كه در سمت راست میخوابند نگاه روشنتری به زندگی دارند.

به گزارش ایسنا به نقل از ایندین اكسپرس، محققان همچنین دریافتهاند افرادی كه در سمت چپ بدن خود میخوابند راحتتر میتوانند از فشارهای روانی سنگین مثل استرس بكاهند و در مواقع بحرانی آرامتر هستند و اعتماد به نفس بیشتری دارند.
امضای یاسی
[تصویر:  20140316174952_1017704_627334297340215_966572318_n.jpg]
۱۷-۱۰-۱۳۹۰, ۱۱:۲۴ صبح
یافتن سپاس نقل قول



ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد