خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
Ads

close
Ads
امتیاز موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

زنجبیل؛ گیاهی برای کاهش وزن

کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
84
تاریخ عضویت:
Nov 2012
مدال ها

اعتبار: 176


محل سکونت :
ارسال: #1
زنجبیل؛ گیاهی برای کاهش وزن
زنجبیل دارای خواص فراوانی از جمله کاهش وزن است. نتایج تحقیقات متعدد بر روی زنجبیل حاکی از آن است که مصرف زنجبیل باعث کاهش وزن می شود به خصوص اگر با رژیم سالم غذایی و تمرینات بدنی، همراه باشد.


به هضم غذا کمک می کند

مدت بسیاری است که از زنجبیل برای تسکین دردهای شکمی و نیز کمک به هضم غذا استفاده می شود. تحقیقات بسیاری نشان داده که هضم خوب و مناسب غذا موجب کاهش وزن می شود. این امر بر این پایه استوار است که با هضم خوب غذا در بدن، سوخت و ساز بهتر صورت گرفته و موجب کاهش سریع تر وزن بدن می شود.

دارای خواص چربی سوزی است

تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه ماستریخت هلند نشان می دهد زنجبیل سوخت و ساز بدن را افزایش داده و چربی سوز است. این خواص می تواند کاهش وزن را با سرعت بیشتری مواجه کند.

در فرد احساس سیری ایجاد می کند

مصرف زنجبیل علاوه بر این که به کاهش چربی های بدن سرعت می دهد، می تواند در فرد نوعی احساس سیری ایجاد کند به صورتی که وی نسبت به خوردن غذا تمایل چندانی از خود نشان ندهد که این امر خود باعث کاهش وزن خواهد شد.

باعث کاهش وزن موش ها می شود

طی نتایج حاصله از تحقیقات محققان ژاپنی بر روی موش ها، مشخص شد مصرف "زینجرون" - ترکیبی موجود در زنجبیل" همراه با غذاهای پرچرب، موجب کاهش وزن سریع در آن ها می شود.
03-12-2012, 04:34 PM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
84
تاریخ عضویت:
Nov 2012
مدال ها

اعتبار: 176


محل سکونت :
ارسال: #2
RE: زنجبیل؛ گیاهی برای کاهش وزن
اگر نیم ساعت قبل از ورزش یک لیوان دمکرده ی زنجبیل+دارچین+هل را همراه با یک قاشق عسل میل کنید سرعت چربی سوزی چند برابر می شود.
03-12-2012, 04:35 PM,
یافتن نقل قول

وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
269
تاریخ عضویت:
Oct 2012
مدال ها



محل سکونت : قلب عشقم
ارسال: #3
RE: زنجبیل؛ گیاهی برای کاهش وزن
به اطلاعات عمومیمون اضافه شد من از تاپیکت خیلی لذت بردم.من اطلاعی راجع بش ندارم وپزشکم هم گیاهی نیست وزیاد از گیاهان اطلاع نداره ممنون.خودت مصرف کردی؟ضرر نداره؟برای همه مفیده یا افراد خاصی باید مصرف کنن ؟ممنون میشم بگی چون میخوام بگم شاگردام مصرف کنن
04-12-2012, 04:13 AM,
یافتن نقل قول
کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
84
تاریخ عضویت:
Nov 2012
مدال ها

اعتبار: 176


محل سکونت :
ارسال: #4
RE: زنجبیل؛ گیاهی برای کاهش وزن
نه گلم اصلا ضرری نداره،من خودم5روزمصرف کردم ،عالی بود دقیقا 1کیلو کم کردم...
البته پیاده روی رفتم بعدش....1 (49)
04-12-2012, 09:43 AM,
یافتن نقل قول
خانوم گل هنرمند

****
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
174
تاریخ عضویت:
Jan 2012
مدال ها

اعتبار: 557


محل سکونت :
ارسال: #5
RE: زنجبیل؛ گیاهی برای کاهش وزن
(04-12-2012, 04:13 AM)marss نوشته: به اطلاعات عمومیمون اضافه شد من از تاپیکت خیلی لذت بردم.من اطلاعی راجع بش ندارم وپزشکم هم گیاهی نیست وزیاد از گیاهان اطلاع نداره ممنون.خودت مصرف کردی؟ضرر نداره؟برای همه مفیده یا افراد خاصی باید مصرف کنن ؟ممنون میشم بگی چون میخوام بگم شاگردام مصرف کنن

دوست من.زنجبیل و دارچین دارای طبع بسیارگرم است و نباید توسط افرادی که دارای فشار خون بالا و طبع گرم هستند مصرف بشه چون فشار خونو با لا میبره.
04-12-2012, 04:56 PM,
یافتن نقل قول

تبلیغات

Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'



ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد