خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
Ads

close
Ads
امتیاز موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

سالاد مرغ و توت فرنگی (رژیمی)

مدیریت کل

*******
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
13,439
تاریخ عضویت:
Jan 2011
مدال ها

اعتبار: 24,048


محل سکونت : Persia
ارسال: #1
سالاد مرغ و توت فرنگی (رژیمی)
[عکس: 20130602094811_strawberl.jpg]

مواد لازم:
سس:

1 قاشق غذا خوری شکر
2 قاشق غذاخوری سرکه سیب یا سفید
1 قاشق غذا خوری آب
1/8 قاشق چای خوری نمک
1/8 قاشق چای خوری فلفل سیاه
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

سالاد:
4 پیمانه کاهو خرد شده
4 پیمانه برگ جوان اسفناج
2 پیمانه توت فرنگی خرد شده
1/3 پیمانه پیاز قرمز خلالی
یک عدد سینه مرغ گریل شده و خرد شده
2 قاشق غذاخوری بادام هندی بدون نمک
2/1 پیمانه پنیر سبزیجات یا پنیر صبحانه کم نمک خرد شده


روش تهیه:
مواد سس رو با هم مخلوط کنین
مواد سالاد رو مخلوط و در ظرف سرو بریزین و با سس سرو کنین


دستور اختصاصی خانوم گل
ترجمه شده توسط تیم ایجاد محتوای فارسی خانوم گل
هرگونه کپی برداری ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد
02-06-2013, 11:18 AM,
یافتن نقل قول


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  سالاد سبزیجات رژیمی sima 0 1,086 28-11-2012, 08:07 AM
آخرین ارسال: sima


ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد