تبلیغات

نوار بهداشتی

امتیاز موضوع:
  • 8 رای - 3 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
سالاد چربی سوز!
#1
Ksmiletris 

سالاد چربی سوز ______________________

×مواد لازم:
سبزیجات ویژه سالاد:150گرم
شاه میگو:100گرم
خیار:نصف یک عدد(ورقه ورقه شده)
زنجبیل:2/5گرم(رنده شده)
برگ نعنا:سه برگ
بادام هندی:20گرم
فلفل قرمز:کمی

(همه مواد را با هم مخلوط میکنیم!!!)

×××ارزش غذایی:
234کیلوکالری 25/6گرم پروتئین 8/1گرم کربوهیدرات 2گرم چربی اشباع شده 0/7گرم فیبر
مصرف میگو برابر ماهیچه های بیشتر است،آنها به همراه بادام هندی قبل از اینکه به کمک فیبرهای خیار طمع پرخوری را در شما از پا در آورند،انرژی ماهیچه های بدن را تامین میکنندوفلفل قرمز نیز درحالی که شما مشغول لذت بردن از صرف سالاد خود هستید،چربی های اضافی بدنتان را میسوزاند.
Love is the greatest gift we can give to one another

And giving is one of the greatest joys life bestows upon us

عشق بالاترین هدیه است که میتوانیم به یکدیگر بدهیم

و ایثار یکی از بزرگترین لذتهایی است که به ما ارزانی شده


پاسخ }


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  ايده تزيين سالاد الويه و سالاد ماکارونی و سالاد میموسا sima 250 338,653 ۱۱-۰۳-۱۳۹۶, ۰۸:۲۲ ب.ظ
آخرین ارسال: nazgitta