خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 8 رأی - میانگین امتیازات: 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

سالاد چربی سوز!

کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
15
تاریخ عضویت:
خرداد ۱۳۹۱
مدال ها

اعتبار: 11


محل سکونت :
ارسال: #1
Ksmiletris سالاد چربی سوز!
سالاد چربی سوز ______________________

×مواد لازم:
سبزیجات ویژه سالاد:150گرم
شاه میگو:100گرم
خیار:نصف یک عدد(ورقه ورقه شده)
زنجبیل:2/5گرم(رنده شده)
برگ نعنا:سه برگ
بادام هندی:20گرم
فلفل قرمز:کمی

(همه مواد را با هم مخلوط میکنیم!!!)

×××ارزش غذایی:
234کیلوکالری 25/6گرم پروتئین 8/1گرم کربوهیدرات 2گرم چربی اشباع شده 0/7گرم فیبر
مصرف میگو برابر ماهیچه های بیشتر است،آنها به همراه بادام هندی قبل از اینکه به کمک فیبرهای خیار طمع پرخوری را در شما از پا در آورند،انرژی ماهیچه های بدن را تامین میکنندوفلفل قرمز نیز درحالی که شما مشغول لذت بردن از صرف سالاد خود هستید،چربی های اضافی بدنتان را میسوزاند.
امضای شایسته بانو
Love is the greatest gift we can give to one another

And giving is one of the greatest joys life bestows upon us

عشق بالاترین هدیه است که میتوانیم به یکدیگر بدهیم

و ایثار یکی از بزرگترین لذتهایی است که به ما ارزانی شده
۲۵-۳-۱۳۹۱, ۰۵:۳۹ عصر
یافتن سپاس نقل قول


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  ايده تزيين سالاد الويه و سالاد ماکارونی و سالاد میموسا sima 249 318,214 ۱۹-۵-۱۳۹۵ ۰۲:۱۷ عصر
آخرین ارسال: آشپزی صدف


ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد