تبلیغات

نوار بهداشتی

امتیاز موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
نوشیدنی فوق العاده برای کاهش وزن
#1
دانشمندان دانشگاه کلیفرنیا میگویند:
نوشیدن دو لیوان شیر کم چرب در روز منجر به کاهش وزن میشود.

افرادی که به طور متوسط روزانه دو لیوان شیر مینوشند ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین میکنند و همچنین باعث میشود اندام موزونی داشته باشند.

دانشمندان با مطالعه بر روی 300 زن و مرد چاق به این نتیجه رسیده اند که افرادی که دو سال هر روز 2 لیوان شیر نوشیده اند 6 کیلوگرم وزن طی 2 سال کاهش وزن داشته اند همچنین این افراد ویتامین D و کلسیم مورد نیاز بدن را تامین کرده اند.

مصرف شیر و لبنیات از ابتلا به بیماری های استخوان از جمله پوکی استخوان جلوگیری میکند.
یه وقتایی خودمو بغل میکنم و میگم غصه نخور دیوونه من که باهاتمcrying
پاسخ }


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
Restart-1 نوشیدنی فوق العاده برای کاهش وزن *HELIA* 9 2,705 ۱۴-۰۹-۱۳۹۱, ۰۸:۰۸ ب.ظ
آخرین ارسال: marss