تبلیغات
Bia2Aroosi

نوار بهداشتی

امتیاز موضوع:
  • 18 رای - 2.78 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
نوشیدنی مامانی
#1
یک نوشیدنی مقوی که برای خانمهای باردار مناسب می باشد. این نوشیدنی سرشار از اسید فولیک بوده که هم برای مادر و هم برای جنین مفید می باشد.

مواد لازم برای 1 نفر

بروکلی: 4 گلچه
سیب: 3 عدد
آب لیموی تازه: نصف از یک عدد

طرز تهیه

بروکلی و سیب را داخل آبمیوه گیری بریزید. آبمیوه بدست آمده را در لیوان دلخواه ریخته، آبلیمو را اضافه کنید و بلافاصله سرو نمائید.

باجایگزین کردن دوماده دیگه هم میتونیددرست کنید

1.یک گلچه از بروکلی را حذف و یک ساقه کرفس جایگزین آن کنید.

یا

2.سیب را حذف کنید و 6 گلچه بروکلی جایگزین آن کنید.


فایل‌های پیوست عکس(ها)
   
پاسخ }