خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 25 رأی - میانگین امتیازات: 2.64
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

نوشیدن این معجون قبل از صبحانه روشی موثر برای لاغری

atefeh

وضعیت :
 
ارسال: #1
نوشیدن این معجون قبل از صبحانه روشی موثر برای لاغری
برای اینکه سریع‌تر به وزن ایده‌آل خود برسید بهتر است قبل از خوردن صبحانه، آب با لیمو ترش بنوشید.

نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت می‌بخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما می‌شود.

برای اینکه بدانید چگونه از این دو ماده برای کاهش وزن باید استفاده کرد مراحل زیر را دنبال کنید:

• وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید یک برش لیمو ترش را درون یک لیوان آب گرم ریخته و میل کنید.

نوشیدن آب گرم همراه با لیمو، با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش، به کاهش وزن کمک می‌کند.

برای انجام این کار باید آب را در مایکروویو یا درون ظرفی داغ کرده سپس درون لیوان بریزید و یک برش از لیمو ترش را درون آن بریزید و بگذارید کمی خنک شود سپس مانند چای آن را بنوشید.

• هنگام صبح، ‌یک عدد لیمو ترش را خوب شسته و آن را به صورت درسته درون دستگاه غذاساز به صورت پوره درآورید و به آن را به آبی که طی روز می‌نوشید اضافه کنید.( در صورت کوچک بودن لیمو ترش، از تعداد بیشتری استفاده کنید).

پکتین موجود در پوست لیمو ترش، به خاطر سرشار بودن از فیبر، علاوه بر این که مانع از جذب سریع قند در بدن می‌شود، رفع عطش نیز میکند.

• مخلوط کردن پوره لیمو ترش یا یک برش لیمو با چای و سرکه سیب، سرعت کاهش وزن را به حداکثر می‌رساند.

سرکه سیب و لیمو ترش دو ماده‌ای هستند که کاهش وزن را سریع‌تر می‌کنند.

چای سبز و چای اوولانگ همرا با لیمو ترش از بهترین چای‌هایی هستند که به کاهش وزن کمک شایانی می‌کنند.[سرکه سیب، مسکن دردهای مفاصل][رابطه نوشیدن چای سبز و کاهش وزن]

• سعی کنید آب زیادی همراه با لیمو بنوشید چرا که هر چه بیشتر آب بنوشید، ‌سریع‌تر لاغر می‌شوید.
همشهری آنلاین


گردآوری : پایگاه اینترنتی پرشین وی
۱۵-۵-۱۳۹۰, ۰۱:۵۶ عصر
نقل قول
2 کاربر از atefeh به دلیل این ارسال سپاس کرده.
روشنایی, دندی 69


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
Agt_login ۷ راز لاغری با خوردن صبحانه‌ خوب الیسا جون 0 1,596 ۱۰-۴-۱۳۹۲ ۱۲:۳۱ صبح
آخرین ارسال: الیسا جون
  5 کلک برای لاغری fatiii 0 738 ۱-۷-۱۳۹۱ ۰۴:۳۸ عصر
آخرین ارسال: fatiii
  لاغری با نوشیدن آب نرگس خانوم 0 655 ۱۹-۳-۱۳۹۱ ۰۴:۱۷ عصر
آخرین ارسال: نرگس خانوم
  برای کاهش اشتها صبحانه شیر بنوشید! fa38 0 483 ۲۹-۹-۱۳۹۰ ۱۰:۴۶ عصر
آخرین ارسال: fa38
  مصرف چای رژیمی؛ روشی سریع برای کاهش وزن *maryam* 0 670 ۱۹-۷-۱۳۹۰ ۰۸:۱۹ صبح
آخرین ارسال: *maryam*
  ۷ معجون گوارا برای سلامتی شما fa38 0 479 ۱۸-۷-۱۳۹۰ ۰۲:۰۷ عصر
آخرین ارسال: fa38
  گلابی برای مبتلایان به بیماری قند خون، رفع کم خونی و خستگی موثر است fa38 0 463 ۱۵-۷-۱۳۹۰ ۰۳:۴۷ عصر
آخرین ارسال: fa38


ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد