خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 13 رأی - میانگین امتیازات: 2.62
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

ویتامین eدر دوران بارداری

کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
249
تاریخ عضویت:
بهمن ۱۳۹۰
مدال ها

اعتبار: 495


محل سکونت : یه شهر دلگیر
ارسال: #1
ویتامین eدر دوران بارداری
كمبود يا فقدان ويتامين E مي تواند موجب بروز مشكلاتي در استخوان هاي نوزادان گردد و بدون شك علت اصلي آن اينست كه مادران در دوران بارداري خيلي كم در معرض آفتاب بوده اند. فقدان ويتامين E منجر به پديده نرمي جمجمه در نوزادان مي شود. ــ بنابراين زنان باردار نبايد از آفتاب گرفتن و تاثيرات مثبت آن در كودك خود غافل شوند. ــ بهترين زمان براي آفتاب گرفتن قبل از ساعت 11 صبح و بعد از ساعت 4 بعد از ظهر است.

بايد به خوردن ماهي و سيب در دوران بارداري اهميت داد!

زنان بايد براي حفاظت از كودك خود در برابر بيماري هاي آسم و اگزما، ماهي و سيب بخورند. يك ضرب المثل معروف امريكايي مي گويد: «روزي يك سيب، پزشك بي نصيب»، كه معني آن اينست كه اگر كسي هر روز يك سيب بخورد هميشه سالم مي ماند و سر و كارش به پزشك نمي افتد. اين مثل واقعيت دارد، به ويژه براي سلامتي كودكاني كه در شكم مادر خود هستند. خطر ابتلا به آسم در كودكاني كه مادرانشان در دوره حاملگي خود سيب مي خورند، كاهش مي يابد. همچنين، احتمال اگزما در بچه هايي كه مادر آنها در زمان باردري ماهي مصرف مي كنند پايين مي آيد. تغذيه مادران تاثيرات زيادي در دراز مدت دارد. محققين دريافته اند كه دلايل مشكلات مربوط به سلامتي خيلي قديمي تر از آنچه كه به نظر مي رسد است. در كشور فرانسه سه ميليون نفر مبتلا به آسم هستند كه يك سوم آنها زير 15 سال سن دارند.
منبع:دنياي زنان
امضای ماریا یگانی
۴-۴-۱۳۹۱, ۰۹:۵۱ عصر
وب سایت کاربر یافتن سپاس نقل قول


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
Daemons یبوست در دوران بارداری + راه حل ها برای رفع یبوست pari 15 40,052 ۱۹-۷-۱۳۹۵ ۰۸:۴۴ صبح
آخرین ارسال: مامان مهدی
  فهرست تاپیکهای موجود در زیر انجمن دوران بارداری رويا صادقي 0 951 ۱۴-۱۲-۱۳۹۲ ۰۴:۳۱ صبح
آخرین ارسال: رويا صادقي
  مشکلات رایج و مهم در دوران بارداری خانم طلایی 0 913 ۱۶-۴-۱۳۹۲ ۰۲:۴۷ عصر
آخرین ارسال: خانم طلایی
  جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟ خانم طلایی 0 1,605 ۱۶-۴-۱۳۹۲ ۰۲:۲۳ عصر
آخرین ارسال: خانم طلایی
  خانه‌ داری در دوران بارداری Alisa 0 1,011 ۱۶-۸-۱۳۹۱ ۱۲:۰۹ عصر
آخرین ارسال: Alisa
  سرما خوردگی در دوران بارداری ماریا یگانی 0 1,365 ۲۷-۷-۱۳۹۱ ۰۹:۲۸ عصر
آخرین ارسال: ماریا یگانی
Package_favorite معرفی نوشیدنی های مفید در دوران بارداری marall 0 1,462 ۱۶-۷-۱۳۹۱ ۰۵:۳۱ عصر
آخرین ارسال: marall
  بهترین برخورد با سردرد های دوران بارداری؟؟ ماریا یگانی 0 703 ۱۴-۷-۱۳۹۱ ۱۰:۴۵ صبح
آخرین ارسال: ماریا یگانی


ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد