خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 14 رأی - میانگین امتیازات: 2.57
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

پيشگيری از ترش كردن معده

کاربر خانوم گل

*
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
588
تاریخ عضویت:
آذر ۱۳۹۰
مدال ها
مدال برنده مسابقه هنری

اعتبار: 823


محل سکونت : تهران
ارسال: #1
پيشگيری از ترش كردن معده
جام جم آنلاين:

امروز دكتر درياني فوق‌تخصص گوارش و استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران به پرسش ما پاسخ مي‌دهد.

شايع‌ترين علت ترش‌كردن حالت ريفلاكس است. ريفلاكس در واقع بازگشت محتويات معده به مري است كه معمولا از نيم تا دو ساعت بعد از غذا اتفاق مي‌افتد. در چنين شرايطي، فرد بعد از غذا احساس مي‌كند اسيد معده به دهان برمي‌گردد و پشت جناغ سينه مي‌سوزد.

در اين افراد علت عمده ريفلاكس، كاهش فشار دريچه كاردياست. دريچه كارديا، دريچه‌اي بين مري و معده است كه از برگشت اسيد معده به داخل مري جلوگيري مي‌كند. معمولاً پس از خوردن غذاي پرچرب اين حالت پيش مي‌آيد.

جالب است بدانيد كساني كه دچار اين حالت مي‌شوند دچار كرم‌خوردگي دندان‌هاي خلفي هستند.

بعضي از افراد از گرفتگي صدا در ابتداي صبح و باز شدن آن طي روز مي‌گويند. مطالعات نشان مي‌دهد افرادي كه دچار ريفلاكس همراه با ترش كردن هستند، دچار اختلالاتي مانند سينوزيت و ايست تنفسي در ضمن خواب نيز مي‌شوند. حتي در افرادي كه آسم دارند، ريفلاكس مي‌تواند به تشديد بيماري آنها منجر شود.

توصيه مي‌شود براي پيشگيري از ترش كردن از خوردن غذاهاي پرچرب پرهيز شود. خوب است بدانيد كه خوردن نوشابه‌هاي گازدار، ادويه‌جات، سركه، خيارشور، پيتزا و كشيدن سيگار نيز در كاهش فشار دريچه كارديا نقش دارد.

مهم‌تر از همه اين كه بعد از غذا نبايد بلافاصله دراز كشيد و بهتر است بين خواب و غذا نيم يا يك ساعت فاصله باشد.
امضای نرگس بانو
یک فانوس کوچک می تواند کاری کند که خورشید با آن عظمت هرگز نمی تواند آن را انجام دهد!!!!
او می تواند در شب بتابد...
Wavesmile
۱۲-۵-۱۳۹۱, ۰۲:۱۱ صبح
یافتن سپاس نقل قول
1 کاربر از نرگس بانو به دلیل این ارسال سپاس کرده.
ladybird68



ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد