خوش آمدید ورود یا ثبت نام

تبلیغات
Bia2Aroosi
کانال خانوم گل'
Ads Ads

close
Ads
 
امتیاز موضوع:
  • 13 رأی - میانگین امتیازات: 3.08
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

"چگونه پوست را در زمان خواب آلوده بودن، شاداب نمایید "

مدیر بازنشسته

****
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
854
تاریخ عضویت:
فروردين ۱۳۹۰
مدال ها
مدال برنده مسابقه عکاسیمدال برنده مسابقه عکاسی

اعتبار: 2349


محل سکونت : کـلان شــ طهـران ـهر
ارسال: #1
"چگونه پوست را در زمان خواب آلوده بودن، شاداب نمایید "
"چگونه پوست را در زمان خواب آلوده بودن، شاداب نمایید "


با پیروی از رهنمودهای زیر می‌توانید سر و صورت خود را آراسته کنید و آثار بی خوابی را از چهره خود بزدایید.







به توصیه های خانم بابی براون در این مورد توجه نمایید:

برخی شب‌ها یا خوابتان نمی‌برد یا نمی‌توانید بخوابید. بله، بی خوابی، جت زدگی (بی خوابی و ناراحتی ناشی از پرواز)، تا دیر وقت بیرون بودن، یا به خاطر فرزند بیمارتان، این‌ها از سارقین خواب شبانه هستند. صبح روز بعد اصلا سرحال نیستید، وقتی در آینه نگاه می‌کنید علائمی همچون پوست کدر، حلقه‌های تیره رنگ و چشم‌های پف آلود در صورتتان هویدا می‌شوند. از این رو با پیروی از رهنمودهای زیر می‌توانید سر و صورت خود را آراسته کنید و آثار بی خوابی را از چهره خود بزدایید.

برای پوست بی رنگ و رو

هایدریت (آبرسانی) درونی و بیرونی بهترین راه برای زنده ساختن پوست است. روز خود را با یک لیوان آب شروع کنید. پس از آن سراغ دیگر کارها بروید. زمانی که خسته هستید، کاهش لیپیدها باعث تبخیر آب پوست می‌شوند. و در نتیجه پوست خشک، سفت و کدر می‌شود.

راه حل:

از مرطوب کننده غنی تر و متراکم تر استفاده کنید (پترولاتوم عنصری است که اگر در مرطوب کننده باشد، نشانه خوبی است)، یا در عوض لوسیون، کرم بمالید. چند لحظه صبر کنید تا مرطوب کننده به خورد پوست برود. اگر باز هم پوست خشک بود، کار را تکرار نمایید.

اگر معمولا از یک زیر ساز استفاده می‌کنید، آنرا حذف ننمایید. پوست خسته، خشن و زبر است، و زیر ساز باید روی سطح و پوستی نرم و یکدست استفاده شود. در عوض، سراغ مرطوب کننده ای رنگ سایه بروید، این مرطوب کننده سرخی پوست را کاهش می‌دهد.

رهنمود:

چند قطره از زیر ساز خود را به مرطوب کننده اضافه کنید و خودتان این مرطوب کننده رنگ سایه ای را بسازید.

با دو سایه به صورت خود نیرو ببخشید:

سرخاب به همراه یک سایه روشن تر. از گونه خود شروع کنید، سپس به طرف خط موها پیش بروید. سپس سایه روشن تر را فقط روی گونه‌ها بمالید. این کار درخشندگی خاصی به پوست شما می‌بخشد.

برای حلقه‌های تیره رنگ دور چشم

راه حل و علاج این حلقه‌ها ترکیب دو ماسک یا مخفی ساز می‌باشد. با ماسکی صورتی کم رنگ برای مخفی نمودن این حلقه‌های تیره رنگ شروع نمایید. سپس آن را به صورت لایه ای روی ماسک همیشگی خود (ته رنگ زرد) بگذارید. حتما آن را اطراف دو چشم خود قرار بدهید. با نوک انگشتان ضربه‌هایی آهسته بزنید. سپس آنرا با پودر (تقریبا زرد رنگ) بپوشانید، این کار را با بالشتک مخملی انجام بدهید.

برای چشم‌های پف آلود

آرایش حداقل و جزئی بهترین راه حل برای چشم‌های پفی می‌باشد. سایه‌های چرب و درخشان را حذف نمایید، چرا که آنها خواب آلودگی و پفی چشم را نمایان تر می‌سازند. در عوض از سایه پودر نرم و مات استفاده کنید . و نیز از سایه‌های چشم‌هایی همخون با رنگ پوست بهره بگیرید. در این زمان هرگز سایه‌های تیره و سرخ رنگ که باعث هم رفتن چشم‌ها و خسته تر به نظر رسیدن می‌شوند، به کار نبرید.

بعد از استفاده از سایه، سایه چشمی سفید را روی انتهای بیرونی استخوان پیشانی بمالید (تا‌هایلات شوند). سپس چشم‌ها را فر موژه کنید تا بازتر شوند، در آخر فقط به مژه‌های بالایی ریمل بزنید. این کارها برای از بین بردن خستگی و تیره بودن پوست زیر چشم موثر می‌باشند.

5 راه حل موثر دیگر

1- پویا ساختن لباس‌ها

رنگی بپوشید که شادتر به نظر برسید. خود من، زمانی که آبی می‌پوشم احساس بهتری دارم.

2- عینک زدن

یک جفت عینک شیک، برای مخفی ساختن چشم‌های خسته موثر است.

3- به حرکت در آوردن بدن

ورزش کردن کمک شایانی به از بین بردن پفی صورت و سرحال نمودن می‌کند.

4- امتحان روغن‌های ضروری

توده ای نعناع، انرژی زایی فوری می‌باشد.

5- کلاه پوشیدن

اگر مرتب بیرون هستید، کلاه حصیری یا بیسبال، شما را شیک تر نشان می‌دهند.
+ نوشته شده در چهارشنبه یازدهم آذر 1388ساعت 10:8 توسط ساناز | نظر بدهید
"5 روش مراقبت از پوست برای خانم های مناطق سرد و کوهستانی !"

خانم‌هایی که در مناطق سردسیر زندگی می‌کنند، جاییکه سردی هوا و دمای منجمدکننده آن از همه چیز حتی پوست‌های شان انتقام می‌گیرد، می‌دانند که هیچ برف و بارانی رطوبت را به پوست‌های خشک شان برنمی گرداند





5 روش مراقبت از پوست برای خانم‌هایی که در مناطق سرد و کوهستانی زندگی می‌کنند

خانم‌هایی که در مناطق سردسیر زندگی می‌کنند، جاییکه سردی هوا و دمای منجمدکننده آن از همه چیز حتی پوست‌های شان انتقام می‌گیرد، می‌دانند که هیچ برف و بارانی رطوبت را به پوست‌های خشک شان برنمی گرداند و خرابی پوست شان را جبران نخواهد کرد. اما با انجام چند روش ساده می‌توان از خشکی و حساسی پوست در این هوا جلوگیری کرد. ما در اینجا 5 راه به شما معرفی می‌کنیم.

1- سلول‌های مرده پوست تان را بتراشید!!! قبل از اینکه دوش بگیرید لازم است که سلول‌های مرده پوست تان را از بدن تان پاک کنید. با انجام این کار به بدن تان اجازه می دهید تا سلول‌های جدید و زیرین نفس بکشند و رطوبت جذب کنند. یک برس زبر با جنس خوب بخرید و با آن پوست تان را ماساژ دهید. جالب است بدانید این کار باعث می‌شود که جریان خون در رگ‌های شما سریع تر و راحت تر انجام بگیرد و از تجمع لخته‌های خون در رگ‌های تان جلوگیری خواهد کرد.

2- از ضد آفتاب استفاده کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب تنها مختص زمان‌هایی نیست که در مقابل نور آفتاب قرار می‌گیرید. ما باید همواره از پوست مان در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید محافظت کنیم. مقدار اشعه‌های UV‌در زمستان و درآب و هوای سرد بسیار مضرتر از شرایط دیگر است و اگر پوست ما بدون هیچ محافظی در برابر آن قرار بگیرد آسیب‌های جبران ناپذیری بر آن وارد خواهد آمد. امروزه کمپانی‌های بسیاری هستند که در محصولات آرایشی شان این نکته را مد نظر قرار می‌دهند و در کرم‌هایشان محافظ و ضد آفتاب استفاده می‌کنند.می توانید از این محصولات هم به عنوان ضد آفتاب و هم کرم آرایشی استفاده کنید.

3- از مرطوب کننده استفاده کنید. هوای سرد بیرون از خانه تنها هوایی نیست که باعث خشکی پوست شما می‌شود. هوای داخل خانه هم به خاطر کار کردن بخاری و یا لوازم گرم کننده و نبود هوای تازه پوست را خشک و زبر می‌کند. تنها راه مقابله با این شرایط استفاده از مرطوب کننده‌های مناسب است. توصیه می‌کنم در روز دوبار تمام بدن تان را با مرطوب کننده ماساژ دهید. یک بار صبح و یک بار قبل از خواب؛

4- از رژ لب‌های حاوی گلیسیرین و یا پمادهای نرم کننده لب استفاده کنید؛ مراقبت از لب‌ها بسیار مهم است. اولین قدم برای محافظت لب‌ها از سرما این است که دست از مکیدن شان بردارید. وقتیکه شما مدام در حال مکیدن لب‌هایتان هستید رطوبت لب‌هایتان از بین می‌رود و باعث می‌شود لب‌هایتان بدون هیچ محافظ طبیعی در برابر هوای سرد قرار بگیرند. توصیه می‌کنم قبل از اینکه بخوابید یک پماد نرم کننده لب به لب‌هایتان بمالید.

5- اگر دست و پاهایتان زیادی خشک می‌شود و پوسته پوسته می‌شوند قبل از خواب به آنها مرطوب کننده و یا پماد بزنید و با دستکش و جوراب بخوابید. البته توجه داشته باشید که جنس دستکش و جوراب تان باید نخی باشد.

اگر شما به خوبی از دست‌ها،‌پاها ، لب‌هاو صورت تان مراقبت کنید حتی در ماه‌های سرد زمستانی هم زیبا و شاداب به نظر می‌رسید. مهم نیست از چه روش و یا محصولی برای این کار استفاده می‌کنید ؛ مهم این است که یکی از بهترین روش‌ها و محصولات را برای مراقبت از پوست و بدن تان انتخاب کنید. به یاد داشته باشید در زمستان هم باید به مقدار کافی آب بنوشید.پوست شما در زمستان هم نیازمند رطوبت و آب است.
امضای Linda
[تصویر:  sunflower3.gif]
۲۴-۴-۱۳۹۰, ۱۰:۱۱ عصر
یافتن سپاس نقل قول
مدیر بازنشسته

****
وضعیت : آفلاین
ارسال‌ها:
1,663
تاریخ عضویت:
آذر ۱۳۹۰
مدال ها

اعتبار: 2267


محل سکونت : tehran
ارسال: #2
RE: "چگونه پوست را در زمان خواب آلوده بودن، شاداب نمایید "
Wavesmile
امضای mis gold
[تصویر:  20120220125016_Copy2of005.jpg]


اگه دنیا مردونگی سرش میشد اسمش دخترونه نبود
۱۸-۷-۱۳۹۱, ۰۲:۵۴ عصر
یافتن سپاس نقل قول


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
Khelpcenter چگونه پوست سالم داشته باشیم ؟ elim 2 560 ۷-۴-۱۳۹۱ ۰۳:۵۸ عصر
آخرین ارسال: homa4290
  چگونه عوارض برنزه کردن پوست را به حداقل برسانیم؟ nihal 0 314 ۲۷-۱-۱۳۹۱ ۰۱:۴۶ عصر
آخرین ارسال: nihal


ّبرگزیده مردمی ششمین جشنواره وب ایران در بخش خانواده و کودک
Top of Page
کپی برداری بدون ذکر منبع مجاز نبوده و تمامی حقوق متعلق به © انجمن خانوم گل می باشد